ルーカス・ルッコのインスタグラム(lucaslucco) - 10月18日 07時41分

Mandando um "Manion" antes dos shows aqui no @crossfitpontagrossa.
7 rodadas:
400m corrida
29 back squats @135lbs = 203 repetições e 2.8km em 34min e 18.
@cfp9 @mvianara #CrossFit #LucasLucco

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