黒田愛美 さんのインスタグラム

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黒田愛美のグルメ情報

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Aimi Kuroda M.D. Zetith Beauty Clinic🏥東京美容外科沖縄院🏥医師 美と健康のスペシャリスト (kurodaaimi)
🇯🇵🇹🇼🇺🇸美容アンチエイジング専門医Anti-aging, plastic surgeon,M.D. 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️＆🏌️‍♀️ITU World Triathlon Grand Final日本代表🇯🇵沖縄⇔東京2拠点生活🏝️こっちはただの日記📔症例写真とかは @aimikurodamd
https://aboutme.style/aimikurodamd

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

黒田愛美： @glamdaystyle_hotel_and_resort インフィニティプール＆ジャグジーで、お酒とつまみがずっとフリーフローという贅沢な時間✨✨🍷の種類もたくさん＆自分でオリジナルカクテル🍸も作れたりとってもいい感じだった😆ここだけで1日余裕で過ごせる🤩ガチ泳ぎしてるのは私だけでした🏊‍♀️😁#沖縄#読谷#グランディスタイル #ご褒美ホテル#黒田愛美

黒田愛美： 今日5/4はきなこの命日。。1年たってもぽっかり空いてしまった私の穴は全く埋まらず、きなこの存在が大きくなるばかり。。この１年は、きなこがいなくなってしまったことをどうにか意味のある事にしたくて、動きまくった1年だったけど、何ひとつ上手くいかず、前進どころか後退してしまった1年かもしれない。でもそれでも悲しみや悔しさや後悔からいろんな学びはあって、より強い人間にならないといけないという、メッセージ

黒田愛美： 今日は某撮影＆取材でした。なんかいつもとちがう雰囲気でちょっと戸惑っていましたが、10年以上前からお世話になっているメイクさんのかじーがいてくれたのでなんとか笑顔のショットが撮れました笑@godakazuhito Thank you always ❣️#撮影#取材#photoshooting #黒田愛美

黒田愛美： Zippys チームメイトななちゃんの、予約の取れない#ななかぐら へ💖🥂🍷🍽️ワンオペでここまでこだわった最高のお料理を提供できるなんて本当に尊敬しかない🤩❣️❣️いつも美味しいお料理ごちそうさまです🙏💕なかなか会えてなかったZippys メンバーにも会えて、心温まる夜でした😊#鎖骨骨折仲間 😅のヒデさんはボルト🔩が取れてどうやら完全復活らしい‼️👏いいな〜✨✨🥺お疲れ様

黒田愛美： ポールダンサー（＋α）👯‍♀️の皆様に向けて#パフォーマンスを上げる方法についての講義🗒をさせて頂きました😊❗️パフォーマンスを上げるにはどうしたらいいの❓何を🍽️💊摂ったらいいの⁉️などなど実践的なお話しさせていただきました😊会場はポールダンススタジオ🤩@oasym.official オンライン🖥とLiveで多くの方に聞いてもらえて、とても勉強になった‼️とお声を頂けて本当によか

黒田愛美： 事故にあってから10ヶ月。右膝の後遺症はまだ残っててあまり走ったりはできないけど筋トレなど頑張って沖縄でもちゃんとリハビリ通っています😊鎖骨🦴は、まだ痛みと可動域制限は多少あるけどそろそろ抜釘🔩。それで少し痛みは改善したらいいなぁと。。#沖縄#リハビリ中#黒田愛美

黒田愛美： 歩いて近所のレストランへ🍽️ポルトガル🇵🇹は私の大好きな鯖🐟はほとんどなくて缶詰の鯖🥫だけどあったからそのカナッペ🥪ナス🍆チーズMussels 🦪（シンプルのがよかったけどこれしかなかった✨）Deep fried octopus 🐙この日は向かいのwine barへ2軒目に😉ポルトガル🇵🇹の🍷🍾は安くて美味しいね😋最後の写真はマミーが今日買った水着👙私も借りれそう?

黒田愛美： 【Pelvis BodyMake 骨盤調整】もう10年以上私の身体を見ていただいている大好きな親子でもあり師弟関係でもあるみどり先生＆えりな先生🩷@midorilove358 @erina_arakawa 20代後半から30代は仕事ガンガンしてトレーニングもガンガンして身体は大変な事になっていた😱😂😅メンテが全く間に合ってなかったのよね…というかそれまでトレーニング⇔仕事だけでメンテなんて

黒田愛美： 先日の指導医のお仕事👩‍⚕️お昼に#オーバーナイトオーツ ✖️#自家製乳フリーヨーグルト 🥣持参したのにオーナーさんにランチに連れてってもらってガッツリランチしてしまいました😆#ローストビーフカレー 美味しかったー🍛😍💕@mark_cafeandgrill @marktakase_ampleur #指導医のお仕事#ランチ#銀座#カフェ#マークカフェアンドグリル銀座 #黒田愛美

黒田愛美： 本日も満員御礼🥺🙏遠方からもたくさんのご来院ありがとうございました💕たくさんの方にご満足頂き、とっても充実した2日間でした❣️😊ありがとうございます✨✨次回は5/22-23です❗️ご予約はお早めにお願いします✨🙏昨晩は美容外科の後輩と焼き鳥屋さんへ🥢🍻後輩と写真撮り忘れちゃったけど久々に会えて嬉しかったです💖出張の醍醐味は久々に会える友達がいる事🥰焼き鳥などタンパク質多めに撮る時

黒田愛美： 最近はなんでもオンライン💻でできて本当に便利ですね😊ちょい田舎に引っ越したからありがたい😆先日は沖縄に移住した大好きなマリさん @mari_ariki とやっと会えた😆昔は朝ラン🏃‍♀️でよく会ってたのにだいぶ久々だったなぁ〜😍最近はランできない代わりにスイム🏊‍♀️＆筋トレ🏋️‍♀️でできる範囲のトレーニングリハビリに励んでいます💪💪💪早くアスリート？笑として復活できますよ

黒田愛美： 東京カレンダーさんに取材して頂きました😉@tokyocalendar 仕事やプライベート、スキンケアなど色々とお話させて頂いています❣️よろしければ是非サイト見てみてください💖https://tokyo-calendar.jp/article/26749#東京カレンダー#女医が教えるマイベストビューティー#私のスキンケア#沖縄2拠点生活#zetithbeautyclinic #アスリート女医#