Grace葛瑞瑞のインスタグラム(yungingrace) - 5月27日 17時44分
今天的NTC課程結束，
已經連續2週上完課後，
老師建議我該去接觸放鬆式瑜珈，
能讓深層肌肉達到放鬆。
接觸越多的訓練，
越能發現自己還有多少的不足，
能夠學習面對自己的不足，
並努力的讓自己成為更棒的人，
真的很棒！
這就是運動教我的事！
#只為更讚
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2015/5/27
