Tatiele Polyanaのインスタグラム(tatielepolyana) - 4月10日 11時05分

Meninas prometo em breve fazer a montagem que vocês sempre me pedem, de como eu era antes sem dieta e sem treino pesado e agora com minha 'pequena' mas satisfatória evolução ???... treino já a quatro anos, mas os resultados só apareceram a partir do ano passado, depois que comecei a fazer uma dieta de verdade e a treinar mais pesado sem chororó de segunda a sábado na PEGADA mesmo ? como diz meu personal mais lindo do mundo @mazonroni que claro tem grande parte nesse resultado neh amor ?? ele que puxa minha orelha quando quero sair da PEGADA ?quando estou com preguiça, quando quero devorar todos os ? que vejo na minha frente ??E quando quero jacar no meio da semana ou não quero treinar ...Dai ele faz questão de me lembrar do corpo da Juju Diva ? @Juliana Salimeni ?? assim não vale neh gente SACANAGEM? ? #Chatiada ? dai eu me troco rapidinhoooo e ó ?partiu correndo treinar ?. Mas é isso meninas não desistam vocês que querem e sonham em ter um corpo saudável e bonito, independente se for para emagrecer, definir ou ficar grandona gostosona ? o importante é focar, ter força de vontade que você pode tudo basta querer, você é dono da sua Mente e é ela que te leva a obter os maiores resultados ? #pensenisso ? #look @labellamafiabrasil

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