Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 3月27日 23時24分

ESTO ME LLENA DE ENERGÍA, TE ADORO ❤️❤️Repost @sandyangel17
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Con @Carolina Cruz Osorio aprendí algo: el cuerpo humano es como un gran bloque de plastilina, lo podemos moldear de manera saludable para obtener excelentes resultados, eres lo que comes, y el ejercicio no sirve solamente para crear hermosos cuerpos sino también para descansar cuando la mente esta cansada. Como así? Al hacer ejercicio liberamos muchas toxinas, nos desestresamos, ponemos al cuerpo a trabajar, nos hace fijarnos metas y hace a las personas mas felices gracias a la endorfina que se libera, en #TuCambioEtapa2 #TuCambio el objetivo era ese, hacer el ejercicio parte de tu vida, que lo ames, que lo disfrutes, va más allá de algo estético, te enseñó que el cuerpo es donde habitas tu y debes tenerlo saludable y cuidarlo muchísimo, todos podemos lograrlo y amar nuestro cuerpo y cuando ves que eso que creías difícil lo logras, la satisfacción es inmensa y ya no haces ejercicio porque te toca o porque quieres mantenerte , lo haces por diversión ????❤️❤️ gracias Chapulina por inculcar eso no solo en mi sino motivarlo en muchas personas, vale la pena #CaroCruzSinExcusas #Strong #abs #fit #health

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