バネッサ・メスキータのインスタグラム(vanmesquita) - 3月5日 00時36分

#Repost @official_vitor with @repostapp.
・・・
Mais um dia de luta na "house of pain"?? #AcademiaEcletica ? @バネッサ・メスキータ nossa lindíssima BBB destruiu tudo em outro treino de quadríceps esmagador!! ...
? cad. extensora 4x 25-30
? agachamento livre 5x12-15
? agachamento búlgaro 4x15-20
? legal press 90 graus 4x20-25
? cad. extensora 3x10/10/10 drop set
? consulte sempre um profissional para elaboração do seu treino!
....
Personal Trainer @official_vitor ?
....
#FicouDePernasBambas #DesceuEscadaDeBumbum #ViradoDoAvesso #fitgirl #playboybrasil #musculacao #trainerofhell #dieta #vanmesquita

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する