Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 2月3日 06時09分

#TuCambioEtapa1 aquí el calentamiento que hago casi todos los antes de mi rutina, las pesitas de los tobillos son de 2 libras cada una y las de los brazos de 5 libras cada una. Si no tienen pesitas pueden usar termos o botellitas de agua y no necesitan el step pueden usar una mesita o una silla, lo que queremos es facilitarles las rutinas #HulkyFit #CaroCruzSinExcusas hacemos 4 series de 30 por cada lado???? los #KITS traen varios elementos para poder entrenar GRACIAS a @marketingpersonal mi ropa de @bodyfitropadep y rutina de @hulkjmb para @fun2fit

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