s ᴇ  ɴ ᴋ ᴄのインスタグラム(seankc) - 1月25日 16時35分

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喺完全無練過跑嘅情況底下，
順利完成渣打馬拉松半馬賽事。

原來我都可以。

感動位：
其實由西隧開始已經出現腳痛嘅情況，
到出左西隧之後更開始有抽筋跡象，
幾經辛苦上完橋，
真係頂唔順要拉筋，
不過拉得前面黎，
後面又開始抽。
正當我以一個好奇怪嘅姿勢企左喺度嘅時候，
突然間有個男跑手遞左支噴霧止痛劑俾我。

係喺佢無需要停低嘅情況之下。
感動左。

#seanalogue

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