Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 1月25日 04時50分

Mas para tonificar cola y pierna. Hacemos las sentadillas para cada lado abriendo bien y no dejando que en la pierna que se sostiene, la rodilla pase el pie para evitar dolor y lesiones #TuCambioEtapa1 #HulkyFit #CaroCruzSinExcusas hacemos 4 series de 30 o mas por cada lado, las pesitas de los tobillos son de 2 libras cada una ????? @hulkjmb

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

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