ギャビ・ガルシアのインスタグラム(gabigarciaofficial) - 12月18日 10時17分

E as 22 horas acabou meu dia na @crossfitsampa
3 treinos hoje e to morta!
Mas o melhor do dia foi a conversa com meu tecnico @tiagoheck ?
Muito bom ter pessoas a nossa volta que nos colocam os pés no chão!
Vou diminuir a carga de treino!? sem ser tao neurótica hahahha
#selfiqueen no mesmo espelho de sempre! Mas eu amo e ele me ajuda a nao perder o foco!
Aghahahaha

Preciso dormir e descansar !
Amanhã tem mais!
#somostodogabigarcia #kvra #crossfitgirls #crossfit #bjj #bjj4life #bjjgirls #bjjwoman #jiujitsu #jiujitsugirls #fit #fitness #fitgirls ➡️5x troca de base
➡️5x de 25 abmat
➡️5x 90 pulos de corda
➡️5x de 15 arrancos
➡️5x de 25 agachamentos
➡️5 tiros de 500 m de remo
➡️3x 30 ghd

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• kvraco