ギャビ・ガルシアのインスタグラム(gabigarciaofficial) - 5月8日 06時50分
Simmmm!
Todos os dias a mesma coisa, o mesmo suco sem fruta, o mesmo omelete, a mesma batata assada!
10 meses ? um furo e outro que nao poderiam acontecer, tira um pouco de carbo, coloca um pouco!
Quantas milhares de vezes vcs ja viram a mesma foto? pois eh, EH PQ nao eh facil, nao existe a tal ? milagrosa! Falar eh muito facil, comer a mesma coisa todo dia eh bem dificil!
Existe as fotos chatas, iguais! Ontem eu escutei meu mestre falar ao final do treino uma verdade q nao sai da minha cabeca!
"Todo mundo quer ser o campeao, mas poucos querem pagar o preço pra estar no lugar dele"
Todos querem ser campeoes, mas acham q isso eh algo facil!
To longe de ser a atleta exemplo, e tambem nao sou a que mais treina, mas eu tento dar meu maximo!
uma vida toda de dieta, Agora sofrendo pra maior meta do meu corpo, BATER PESO! Eu nunca fiz isso! :( ?
Admiro ainda mais os atletas que tem q cortar peso pra lutar, pois eh muitoooo dificil!
10 meses de dieta e to longe do que quero, mas o tamanho do meu sonho só eu sei ?? ninguem pode fazer nada por vc, as pessoas podem te ajudar, Mas a força de vontade e o resultado so depende de VOCE mesmo!
obrigado @paulomuzy por fazer eu ver alguns ossos q eu nunca imaginei??, gurgel pelos treinos insanos, @edsonramalho1 pelo treino fisico, @smartfoods pela minha alimentacao, que me ajuda a nao desistir!!dieta a qualquer hr (na foto meu frango fit com #mrstasty) (cortei o sal) @daypharma pelos meus suplementos, @sweetsweatbr por acreditar que eu vou bater o peso ???? @コリンチャンス #corinthiansmma pelos treinos de #boxe #muaythai #mma que estao me dando uma alegria nova a cada dia!
@performancecomsaude por estar sempre pronta quando eu preciso, @keikosports_usa obrigadooooooo
União eh tudo!
Minha familia #alliance por sempre me puxar e colocar meus pés no chao!
Amo vcs!
Quem nao quiser ver foto da comida sai fora! ???? #bjj #foco #diet #dieta #preparacaofisica #performancecomsaude #jiujitsu #jiujitsugirls #jiujitsuwoman #jiujitsurules #bjjwoman #alliance #allianceeusou #arnold
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
523
37
2014/5/8
