ギャビ・ガルシアのインスタグラム(gabigarciaofficial) - 3月6日 11時24分

Olha eu aquiiiii!
treinei o feriado todooo ?? mas abusei na comida ?? ja estou a 9 meses de dieta e estava com vontade de comer algumas coisas!!? comi, agora eh sofrer infelizmente! Mas nao deixei de treinar!
Parabens a todos meus parceiros da #alliance pelo foco neste carnaval!
Infelizmente meu joelho e minha lombar nao melhoram e as dores sao frenquente, vou tratar sem deixar de treinar, mas que irrita ? irrita! Limitando muita coisa no meu treino!
Hoje treinei boxe e jiu a noite! ??? to me sentindo leve, com um jiu jitsu diferente ?? #beijinhonoombro pra gabi myao! ????
Vou aproveitar o post pra falar do @sweetsweatbr www.sweetsweatbrasil.com
Muita,muita gente perguntando e ate alguns "blogueiros" falando sobre ele!
GENTEEEE!!! BRASELLLLLLLL!! Nao existe milagre, nao adianta suplemento, creme, anabolizante, remedio que faca milagre!! ???
Oq existe eh treino e dieta, nao tem segredo, mas existem coisas q ajudam!
No meu caso, eu suplemento simmmmm e tambem uso o @sweetsweatbr alem da alimantacao que eh 90% do meu resultado!
Nao pensem que vcs vao usar o gel e ficar sentados no sofa esperando um milagre!
O sweet sweat funciona sim, EU USO TODO TREINO!
Ja estou no limite da dieta e ele vem ajudar na perda do liquido retido, pois sou mulher e retenho muito liquido, ainda mais na epoca da tpm! Ele eh termogenico e ajuda a "acalerar essa perda"
Eu gabi "atleta" indico muito! Ate minha pele melhorou e eu nao fico tao inchada!
Se vc pratica exercicio, faz dieta, se Joooooga no @sweetsweatbr que nao vai se arrepender!
Gorduraaaa se perde com dieta e aerobio ( no meu caso) ?? #ficaadica
Amanha tem 3 treinos! Bora dormir q o dia eh tenso!
??????
#bjj #boxe #bjjgirls #bjjwoman #jiujitsu #jiujitsugirls #alliance #abudhabipro #wmma #worlds2014 #worldpro2014
Vou postar um video treinando com o sweet e um sem!
Espero ter esclarecido!

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