Lalá Noletoのインスタグラム(lalanoleto) - 8月20日 23時11分

Lembram que contei sobre o insta da @thaismassa que eu adoro? Ela me passou a receita (e o video) do bolinho maromba que ela faz. É demais e super fácil de fazer. Além de matar aquela vontade de bolo e doce que eu sempre tenho. #anota ai!
Bolinho Proteico de Chocolate
150g de batata doce cozida
3 claras
3 scoops de 100% Pure Whey da @probioticaoficial sabor chocolate (ou 3 scoops de whey protein de chocolate de sua preferencia)
1 scoop de adocante culinario
1 colher de sopa de cacau em pó
1 colher de cha de fermento em pó

Bata tudo no mixer ou liquidificador, distribua em forminhas de silicone e leve ao forno baixo pré aquecido por uns 25 minutos.

É um excelente pré treino, sendo que 1/3 dessa receita é a porçao ideal.

Tb funciona mto bem como um lanchinho!
A @thaismassa é show nas receitas! Já colei lá! ???? #projetolalanoleto

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