ヴァレンティナ・ゼリャヴァのインスタグラム(valentinazelyaeva) - 11月22日 01時20分

Inspired by my friend @carolfontaneti , I've been adding beets to my smoothie! 2 pears * 1cup pineapple *1 beet * 1 TS chia seeds * 1cup water . Put it in high spend blender. Mix for 30sec. Ready!

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