平良エレアのインスタグラム(erea0301) - 12月15日 22時44分

Zwift 40min🚴‍♀️

今週から様子見ながらローラー回してます✌️

まだ肘曲がらず
右手に体重はかけれないし
パワーかけすぎると響くけど

サドルの上に座れてるだけ進歩🫶

来月復帰に向けて！！！
今月はトレーニング🏋️‍♀️にZwift🚴‍♀️に
リハビリ❤️‍🩹しっかり頑張ります！！！

#右肘粉砕骨折 #リハビリ中　
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