目見田早弥子のインスタグラム(sayako_memida) - 11月25日 19時16分

体調崩したり帰りが遅くなったりした日は
BIDISHに頼って
力を抜いて自分のバランスをとっています💭
動画で紹介したのは
・干しえび香るコク旨韓国風糸こんにゃくチャプチェ
・たっぷり7種具材の玄米黒酢きのこあんかけ
・オーツ麦とたっぷり野菜のクラムチャウダー
の３品🍽️
ストーリーで質問を募集すると
よく「家事育児ストレス溜まりませんか？」
といただくのですが、
ストレスが溜まりそうになる前に、
こんな感じでラクできるところはラクするようにしています..👏🏻
冷凍食品といってもBIDISHは
彩りが美しく栄養たっぷり、メニューも豊富で
罪悪感なく..むしろ幸福感あって助かってます☺️💭

@pola.bidish
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