葉山もえみさんのインスタグラム動画 - (葉山もえみInstagram)「プランクは体幹だけじゃなく、種目によって色んな部位が鍛えられるよ😉 みんなもやってみてね🔥 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡パーソナルトレーニング新規受付中🧡 まずは体験にお越しください😉 トレーニングのご依頼はDM💌で❣️ *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ #筋トレ　#美人トレーナー　#筋トレ女子 #トレーニング #パーソナルトレーニング #トレーナー #くびれ #体幹トレーニング #パフォーマンスアップ #ボディメイク #training #muscle #女性パーソナルトレーナー #葉山もえみ #美尻 #ジムウェア #おうちダイエット　#筋トレ好きと繋がりたい #フィットネス #東京パーソナルトレーナー #パーソナルトレーナー　#ワークアウト　#プランクチャレンジ #美姿勢　#美尻トレーナー　#ダイエット #トレーニングウェア　#プランク」11月23日 8時42分