梅澤友里香のインスタグラム(yurika_umezawa) - 11月20日 08時44分

おはようございます☀
11/20⭕️今日は @ヨガジャーナル日本版 の発売日です👏
いくつかの企画に登場させて頂いています🤗❤️

是非ご覧になって下さい❤️
書店またはコンビニへGO🙆‍♀️✨

#Repost @ヨガジャーナル日本版
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【最新号は明日発売❗️】
90号は股関節のさまざまな動きをスムーズにするための練習法を大特集❗️
ほかにも人気講師11人による「お悩み解消ヨガ」や、冬に起こりやすいトラブルに備える「自律神経を整えるヨガ」など盛りだくさんの内容です。

ぜひ明日、書店で見つけてくださいね🧘

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