前田ゆかのインスタグラム(maeyuka) - 11月19日 17時29分

今年も健康で、
また新しい年を迎えられて　うれしく思います✨

50代は楽しい！

でも楽しいだけでない事も勿論ある。

更年期世代になり身体の変化を感じます。
　
この経験が変化する自分を許容し広げてくれたように思えて

それも自分だから温かく向き合おう。

あ、意外と平気かも！

とかね

なってみて分かることって多いのです。

小さなことに捕らわれないで気にしない自由度も高まって
自分の中に新しいことを受け入れたり、
取り入れる隙間を作る
『心構え』
みたいなものが出来てきたのかもしれません。

だから年を重ねるのは楽しいんだと思う✨

いくつになっても学び心、遊び心

これまで育んできた芯を大切にしながら
軽やかに自分らしく、

味がでるのはこれから、これから
をモットーに53歳楽しみます🤍

いつも温かいコメントをいただきありがとうございます✨
誕生日を幸せに迎えられたことに感謝して🙏

#気持ち新たに
#人生後半がおもしろい
#いつも支えてくれる
#皆さん
#家族に
#ステキな友人に
#ありがとう❤️
#心とからだが喜ぶことを
#変化を楽しむ
#happybirthday

写真は
@leica_m9_haginiwa さん
ヘアーメイク
@alucky1111 さん
ナチュラルな姿をありがとうございました☺️

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