ELLE Germanyのインスタグラム(ellegermany) - 11月19日 15時09分

Wer nicht an Diabetes leidet, hat sich bisher vermutlich wenig Gedanken über seinen Blutzucker gemacht. Das ändert sich gerade. In Yogaklassen haben immer mehr Menschen kleine Sensoren an ihrem Oberarm kleben. Meine Freund*innen diskutieren beim Dinner über die Wirkung von Nahrungsmitteln auf ihre Blutzuckerkurve.

Denn das große Versprechen lautet: Wer seinen Blutzucker im Griff hat, hat auch seine Gesundheit, seine Laune, seine Leistungsfähigkeit – sogar die Hormone – unter Kontrolle. Aber stimmt das wirklich? Jetzt auf Elle.de!

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