YMCメディカルトレーナーズスクール公式のインスタグラム(ymcmedical) - 11月10日 18時01分

@YMCメディカルトレーナーズスクール公式　👈　他の投稿もチェック

こんにちは！
YMCメディカルトレーナーズスクールです✨

今回は、仰向けになり胸を大きく開く
「魚のポーズ」についてご紹介します🐟

リラックス効果があり、ヨガレッスンの後半に
登場することが多いポーズです☺🌿

ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいです🤍

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

YMCメディカルトレーナーズスクール
@YMCメディカルトレーナーズスクール公式　◀️　🙌

ヨガ・健康に関する役立つ情報を発信中📶

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

#ymcメディカルトレーナーズスクール　
#YMCヨガスタジオ　
#RYT２００　
#ヨガ資格　
#ヨガインストラクター
#ヨガ初心者
#ヨガポーズ
#アーサナ
#魚のポーズ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する