菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 11月9日 16時45分
🈵満員御礼だった、
@studio.salon_ganesha での木曜クラス、ご参加くださった皆様、ありがとうございました!
体を動かすことの楽しさ、難しさ、
そして、終わった後の充実感を味わってもらえるような
そんなクラスをしたいと考えて臨んだクラス、いかがでしたでしょうか?
UBYという【アッパーバランスボディヨガ】をぶら下げて全国行脚をしていたころ、
参加された方の達成感の表情を見るのが、とってもとっても嬉しかったことを思い出します。
《頑張る》ことと、《力を抜くこと》
そして、《できることを見つけていくこと》
とてもシンプルだけど、忙しい日常だと忘れがちなものが
トレーニングを通して経験することができます。
今月は、毎週木曜日はこちらのスタジオで。
25日は校長も参加のクラスがありますので、ぜひご参加くださいね!
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2023/11/9
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