三ツ井裕美のインスタグラム(hiromi__km) - 11月6日 07時23分
トレーニング合間に少し観光もしてきました。
スペルロンガの建物は色使いが本当に可愛くて、ずっと可愛い〜!素敵〜!の連発でした。
どこで写真を撮っても絵になる✨✨
お店はあまり開いていませんでしたが、歩いているだけで十分に楽しめました。
唯一openしてたカフェで食べたアフォガードが美味しかった☕️🍨
そして、テッラチーナのサンタンジェロという山の頂上にあるTempio di Giove Anxurという寺院遺跡にも行きました。
ここは空気が全然違う。
言葉での表現が難しいけど、どこか深く哀しいような、でも身体がそこにスーッと根付く感じで落ち着くような感覚もありました。
(ここに行った後もずっと身体の感覚もいつもと違う感じで、その後のヨガの時間は最後のシャバーサナの時に珍しく落ちてしまった😴)
石を1つ入れて願い事をする場所があり、そこで1人ずつお願い事をしてきました。
短時間ではあったけど、その土地の素晴らしさに触れることができて良かったです。
まだまだ続きます、、、笑
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2023/11/6