DANSKIN Japanさんのインスタグラム写真 - (DANSKIN JapanInstagram)「【EVENT REPORT】PINK RIBBON ピンクリボン月間がスタートした10月1日にユーザーに向けたマインドフルネスヨガ＆ピンクリボントークイベントを開催しました。登壇したのは、ダンスキンアンバサダーであり、自らも乳がんを経験し、ピンクリボンアドバイザーとしても活動するヨガインストラクターの木田まみさん @mami_maulea 「乳がんに関しての知識を正しく深め、まずはご自身の身体に目を向け、ケアしながら、自分自身でもわからないことがあったら検診に行く。その大切さを伝えるきっかけになったらいいなと思っています」と前置きし、まずはたっぷり1時間、約30人のダンスキンユーザーとともに、マインドフルネスヨガを行いました。ヨガのあとはピンクリボントーク。社内啓発セミナーでも詳しくお話ししてくれた木田さん自身の経験を交えながら、参加者から事前に寄せられた質問に答えていきました。さまざまな質問があったなかで、「家族の心構えやサポート、やってはいけないことを伺いたい」という、妻が乳がんを罹患中という男性からの質問には、「その意識だけで心強い」と話しながら、免疫力が低下している術後の体温調節の難しさに触れ、「温度調節を気にかけてくれたり、クーラーが効いているスーパーでの買い物を代わってくれたりすると、とても助かります」と具体的なアドバイスも。また、データを挙げながら運動ががん予防の一助になることや、セルフチェックの方法、食事や睡眠の重要性を話しながら「今の自分が未来の自分を作るので、今日をきっかけに今を見直して大切にしてほしいです」と参加者に伝えていました。日本人女性の9人に1人が罹患するといわれている乳がん。自分の心身に意識を向け、食事や睡眠の見直し、運動習慣をつけるなど、まずはできることからヘルシーな人生を送っていきましょう。ダンスキンはいつもその伴走者でありたいと考えています。レポート全文はダンスキンBLOGよりご覧いただけます。また、ピンクリボン特集をダンスキンブランドサイトで公開中です。ぜひご覧ください。 #danskin #danskinjapan #ダンスキン #こころとからだ #わたしを生きる #ピンクリボン #おっぱいと向き合おう」10月30日 18時02分