青木梨奈のインスタグラム(rina.aoki88) - 10月29日 07時00分

もうかなり寒くなってきたけどみんな冷えないようにちゃんとカラダ温めてる？

私が昔からオススメしてるのが、温冷差で血流を良くする反復浴っていう入浴法があるんだけど、まさに今流行ってるサウナだよね❤️

この前せりんこ（@serina8）と行った、The No.10山中湖（ @the_no10 ）は、サウナの温度が高いしロウリュもあってめっちゃ温まるけど息苦しくないから、サウナに長く入るのが苦手な私も全然入れて、汗はバッチリかいてデトックスできたょ❤️
ロウリュのあの音も大好き❤︎

何より自然に囲まれてるからめっちゃ癒されるし、BBQもできて最高のグランピングだったょ✩.*˚
ワンちゃんもOKだし、お部屋も広くて綺麗でまたすぐ行きたいくらい❤️

室内はまたゆっくりご紹介しますね♬.*ﾟ

#グランピング #山中湖グランピング #サウナ女子 #デトックス #ロウリュの音がたまらん

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