佐藤由季のインスタグラム(yukisato0710) - 10月28日 16時16分
腕、お腹、お尻、
#絶賛筋肉痛中 😅
2回目のトレーニングに行ってきました💪
@uct.personalgym
トレーナーの #川口敬介 選手
@keisuke.030714 はお優しいので、
特待生だと言って下さいましたが🙇♀️
お家ではほぼ毎日寝落ちしてしまって
なかなかトレーニングができなかった…
という言い訳にも(笑)耳を傾けて下さり🙇♀️
お家メニューは移動時間や休憩時間で出来る
トレーニングを考えて下さったり、
伺った当日は時間がなかったにも関わらず
30分程でも引き締めたい所全てを網羅する
メニューをテンポ良く楽しく進めて下さり
頑張って!できる!と隣で言っていただくと
できちゃうものなんですよね🤣
これがパーソナルの良いところ☺️
その後、前回ハマってしまった
#美容鍼 もお願いし、
即効性にやはり感動🥹🙏
前回以上にハリネズミ化したそうです🦔笑
代表のいとがさん @yuuitoga.personal
と川口選手のコンビは全身お任せできて
バランスも良くて最高に楽しい😂🎶
今回も本当にありがとうございました🙏
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#uct鍼灸院パーソナルジム
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#佐藤由季
#今回は私のうるさい声入りの動画もあります 😂🙏
#よく喋って休憩時間を稼ぐ人 🤭
#筋肉痛 きてるきてる
#楽しくてあっという間のお時間でした 😊
またまた #魔法にかけられた 🧙
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2023/10/28