長谷川朋美のインスタグラム(hasegawa.elena.tomomi) - 10月28日 08時57分
cafe Planetaria - Instagrammers Gourmet
プラネタリウムの中でヨガとサウンドバスを体験できるイベント#AWAKEME に麻美さんと行ってきました♡
@awakeme_mindfulness
とても幻想的な体験で
気持ちよく体を動かした後は
マットに溶け込むようなクリスタルボウル
サウンドと#ヨガニドラ で違う世界へ🌌
意識が、あるような、ないような
究極の脳のヒーリング状態になれましたよ✨
ヨガとサウンドバスの組み合わせは最高です🧘♀️
この日はヨガをするのに
滑らなくてバッチリなソックスや、
ライト付きのデトックスウォーター
などもいただき凄く良かったので、
愛用させていただきます✨
#プラネタリウム #星空 #クリスタルボウル #crystalbowls #yoganidra #yoga #mindfulness #soundhealing #soundbath #サウンドバス
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2023/10/28
