渡邊啓太のインスタグラム(kwatanabe18) - 10月21日 09時42分
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Rehab & Training
📍島田病院/Osaka Habikino
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ワールドカップで後輩たちが戦ってるなか僕はちょっとずつ出来ることが増えてきました☀️
“今は右足のブレをなくすこと”
“膝から股関節を真っ直ぐつかうこと”
これらを意識したメニューを取り入れています🔥
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どんな辛いことが起きても
前を向いてやりきること
日々の積み重ねを怠らないこと
それらを意識してやってこれたのは
周りの人が支えてくれたからもある🕊️
諦めずに
どんなことでも挑戦し続けよう✊
そしたら必ず道は開ける‼︎
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2023/10/21