エステティックTBCさんのインスタグラム写真 - (エステティックTBCInstagram)「. \ 夏の疲れが取れない 😨それ秋バテ？かもしれません！/ 涼しくなって過ごしやすくなってきたのに、なぜかどんより気分が続いて疲れが取れない... こんなお悩みありませんか？秋に不調が出やすいのは... 寒暖差による自律神経の乱れや冷え、日照時間が短くなることが原因と言われています。こんな時にすぐにできる対策3選を紹介します💡 ①ぬるめのお風呂にゆっくり浸かる ②軽い運動をする ③栄養バランスの良い食事を心がける詳しい情報は画像をスワイプしてチェック。 💭エステティックTBC公式アカウントでは脱毛や美容などみなさまの気になる情報をお届けしています💐 【保存】ボタンをタップしてあとで見返せます🔖 他の投稿はこちらからチェック▷ @tbc_aesthetic #TBC #エステティックTBC #脱毛サロン #美容脱毛 #脱毛 #全身脱毛 #部分脱毛 #ワキ脱毛 #顔脱毛 #ムダ毛処理 #スキンケア #美肌ケア #秋バテ #冷え」10月16日 18時30分