慶元まさ美さんのインスタグラム写真 - (慶元まさ美Instagram)「【牛肉と小松菜のさっと煮】 #今日のワクワク月に一度の #オンラインレッスン日リクエストの多かった #チャプチェと #なすのナムル今月のレシピを作るともれなくこのレシピも作れちゃうのです。何もしなくても素材をさっと煮込むだけ。作っていて、ふと気がついて試してみたら #美味しかったので😊 オンラインレッスンの配信は今日スタートしたばかり１ヶ月みていただけるのでご興味のある方はDMでお知らせいただくか #オンラインサロン https://share.yoor.jp/door/preciouskei?tab=introduce からご参加ください✨ お待ちしています🎵」10月16日 17時40分