徳永有美のインスタグラム(yumi_tokunaga.official) - 10月12日 07時00分

おはようございます！
今朝もお日様出て、空気はひんやり。
気持ちの良いお天気だー
周りでかなり風邪が流行っています🤧😷
寒暖差も大きいし身体がキツいですよね…。喉の違和感や寒気など少しでも感じたらあったかいもの食べて、汗かいて吹き飛ばしていきましょー💪
#今日は
#暑がりの人は
#半袖でいいらしいですよ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する