黒木優子のインスタグラム(yuko.kuroki) - 10月8日 15時55分

今日は博多マルイ7階にある
@exercisecoach_hakatamarui （エクササイズコーチ博多マルイ店）へトレーニングしにさなさんと行きました😆

行ってきますと、意気込んで始めて3分で雄叫びをあげ、シー🤫と怒られ？ながらトレーニング🤣

シー🤫と言われても力を入れるたびに叫び…足も手もプルプル🤣

さすがAiトレーニング😱
短時間集中型で全身組まなく追い込んでいただいた後に…
今日は初めてなので軽めで…と一言👀
#マンツーマン での指導で力を入れた時に全身バラバラになるホームも細かく修正していただき、正しいホームで鍛えることもでき、無理なく安全なのに追い込んで鍛えることができました🫡

途中顔芸か⁉︎
1番鍛えてるの顔の筋肉なんじゃ⁉︎って言われましたが…
絶対こうなります🤣

#効率 よく#マンツーマン で#手ぶらで 行けて、#最高すぎ

トレーニングの後はプロテインも飲んでバッチリ👌

@exercisecoach_hakatamarui の皆様本当にありがとうございました😊

また来週宜しくお願いします🤲

#博多マルイ
#aiトレーニング
#マンツーマン
#福岡発出店

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