馬場裕之のインスタグラム(hiro88) - 10月6日 21時01分
ふわとろ豆腐チヂミ🔥
材料費230円!ビックリするほど簡単なヘルシーレシピですのでぜひご視聴ください😁
【材料(2人前)】
▷絹豆腐(水なし):150g
▷ツナ缶(オイルタイプ):1/2缶
▷塩昆布:5g
▷ニラ:3本
▷米粉:大さじ2
▷ごま油:小さじ1
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2023/10/6