みかのインスタグラム(mikasko) - 10月6日 08時51分

2023.10.6

おはようございます

今日のあさごはんは

・鮭ときのこの炊き込みご飯おにぎり
・お味噌汁　豆腐、わかめ、えのき
・だし巻き玉子
・さつまいもとれんこん甘辛炒め
・ほうれん草のおひたし
・みかん

今朝は炊き込みごはんを
おにぎりにしました。
生鮭の切り落としがお買い得で
焼いてからえのき、しめじと炊き込みました。
いい感じにお焦げも出来て
美味しかった✨

全体的に茶色ごはん😅
秋色ってことで。

一気に涼しい通り越して
寒さすら感じるように、、
在宅勤務をいいことに昨日一日がかりで
掛け布団出して布団乾燥機+布団クリーナーかけたりあったか環境を整えました。
子どもたちなんだかんだで寝るの遅いけど
昨日はすぐ寝た！もちろん疲れとかも
あるけど睡眠環境って大事だな。

金曜日〜
何気に連休でうれしい！
遠出はせず、近場で楽しみます。
ラスト、がんばろう〜

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