小山ひかるのインスタグラム(hikaru_kym) - 10月5日 20時53分


昨日は
"女性が主体的に自分らしく生きられること"を
テーマにした
@fitvibes_tokyo × @miafemtech さんの
コラボイベントに参加させていただきました✨

とても開放的で素敵な景色の場所で
トーク&ヨガセッションを受けさせていただき
自分の体と心としっかり向き合い
自分を受け入れ好きになる素敵な時間を
体験させていただきました🩷

仕事や家事、色々な事に追われて
疲れやストレスなどが溜まる中
自分が自分を理解し、認めて褒めてあげる。
それはとても大切な時間だなと感じました✨

久しぶりのヨガも外でやるとまた一段と
気持ちよかったです🧘‍♀️
@11misato10 先生ありがとうございました🧘‍♀️

ありがとうございました☺️❤️
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2023/10/5

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