佐藤由季さんのインスタグラム写真 - (佐藤由季Instagram)「久しぶりに自分の身体としっかり向き合えました☺️ 以前、ビーチサッカー大会のお仕事でご一緒させていただいた #川口敬介選手 @keisuke.030714 がパーソナルトレーナーとしても活動を始められたとのことで、 @uct.personalgym に行ってきました💪 コロナ前までは割とちゃんと運動していた (はず🤭)なのに、それ以降は、、、と自分でも見て見ぬふりをしていたら・・・体力筋力がほぼゼロに近い状態になっておりそんな状態の私がパーソナルトレーニングしかもスポーツ選手に教えてもらって良いものなのか心配だったのですが😂 姿勢は重心から呼吸を深くするにはそもそも正しい筋トレとは基本のキから驚きの連続😳 しかも、納得感が凄いんです💡 実感が早い！変化も早い！アナウンサーというお仕事においても良い姿勢と深い呼吸は大切なので、短時間でこんなにも変わるんですか！？とジム中に感激の声を響き渡らせていました笑しかも、来た時だけではなくお家でのトレーニングメニューも一人一人に合わせて組んで下さり、それが手書きだったことにも感動🥹 回数もメニューも続けられそうな設定でホッとしました😌 そしてそれだけではないのが凄いところ👏 トレーニングと合わせて美容鍼と整体までトータルでお願い出来る場所なんです！！代表の糸賀さん @yuuitoga.personal がこれまた、占い師ですか！？😂 と思う程すぐに私のクセと気になるところを見抜いて下さり😳 初の美容鍼でしたがチクっとするくらいでほとんど痛みも感じなかったし、何より、即効性が凄い！！顔の筋肉が動かしやすくなって口も目も開けやすい！ということは、発音もしやすいし口角も上げやすい！左右のバランスが整ってスッキリです✨ 首も左右しっかり向ける！肩も下がってる！足首も柔らかくなってる！これまた驚きと感動の連続でした🥹🙏 このお二人のタッグは最強ですね🤝 魔法にかけられた気分🤭 でも一瞬だけではなく長続きするようにこれを定着させたいと思います💪 トレーニングからの美容鍼&整体のフルコース、かなりオススメ🌟 また伺わせていただく予定です！！これからも宜しくお願いします😊 #uct鍼灸院パーソナルジム #身体のメンテナンス #パーソナルジム #姿勢 #筋トレ #体幹 #美容鍼 #整体 #フリーアナウンサー #佐藤由季 #終始大きな声を響き渡らせてしまいすみません 😂 #目指すはお尻ウエスト足首きゅっ！！ #楽しくてあっという間のお時間でした 😊 #魔法使いコンビと呼びたい🧙」9月28日 16時00分