鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 9月27日 19時39分

2023/9/27 D-51 世界に通じるトレテク研究:鈴木式〜体幹部テクニカルトライセット(ラストの種目はまた今度😊)

ウエストが昨年より3センチほどシャープに創りこみました。体重は3キロほど増量してです。

予定通りほぼ8割仕上げて〜リーンに仕上がりハードにしつつバルクアップを行なっています。

今期は自分のペースで実力だせるので、絞りながらもゴリゴリハードに仕上げて行く非常に難易度の高い調整法を今回行なっています。

88kgあたりで仕上げるか？93kg程度まで増やすか？今期の自分の印象や状況を観て＆コンテストの傾向も考慮して〜如何様にもコントロールして行きます。

仕上げはサクッと早めに終わらせて〜1ヶ月半かけて身体をどう作品に創りこむのか？心に在るイメージに仕上げていきます。お化粧の期間みたいな感じですかね。

今期はなんの障害もなく自分のペースで調整が行える。やっと実力が出せます。それが本当に嬉しい。

トッププロ12人のチャンプ達〜まっとれよー💪😊🔥ボディビルの真髄を魅せたい。歴30年のパワー全開で行きます。✨

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