井山三希子さんのインスタグラム写真 - (井山三希子Instagram)「・午前中に整形外科へこの1か月バックとフリーを泳ぐと右肩が痛く力が入らない… レントゲンを撮ってもらい大きな問題は無いけど炎症があるので湿布と痛み止めを、ヒアルロン酸注射を打つ？と言われたけど、それは別のところにお願いしたい… 週3日の練習を減らそうか迷う〜」9月25日 19時07分