みかのインスタグラム(mikasko) - 9月14日 08時51分


2023.9.14

おはようございます

今日のあさごはんは

・鯵の開き
・だし巻き玉子
・れんこんきんぴら
・キャベツと人参の胡麻和え
・だしのせトマト
・ごはん
・お味噌汁 豆腐、わかめ、えのき
・シャインマスカット

今朝は鯵の開きに色々おかずな
和食にしました。
すだちを絞って食べたら美味しい!
すだちと言えばそろそろへべすが
出回る時期かな??探しに行かなきゃ!

月火と出社でバタバタ、昨日は健診で朝早くと
ずっと慌ただしく、やっと落ち着いてごはん
作れた&食べられました😭

かつての勢いはないものの
まだまだまだ暑い、、
早く秋っぽい秋を感じたい🍂

今日もがんばろう〜

#あさごはん#朝ごはん#朝食#和食#鯵の開き#焼き魚#朝定食#うつわ好き#kaneakisakaipottery#breakfast#morning#cooking#japanesefood#igersjp#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#おうち和ごはん#秋の味覚


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

9,598

12

2023/9/14

みかを見た方におすすめの有名人