吉原珠央のインスタグラム(tamaoyoshihara) - 9月10日 17時17分

色々な締め切りや、人前で話す緊張感が続き、全力でやり遂げたくて、そこに向けて没入することに、相当なエネルギーを使っているのかなぁと感じる日々です。

そんなとき、人には「心の余裕」が必要だなぁと改めて感じます😊

心の余裕は、自分で作れるものですよね、きっと。

たとえば、やらなくていいことを見つけて時間を保持したり、余計なことに首を突っ込まず、去るものを追わないといった、割り切った判断力を持つなど。

色々と方法があるのかと思います。

皆さんはどうされていますか？

時間の短長の問題のみならず、その瞬間の時間をどう過ごすのかということも余裕と関わってくるような。

好きな空間で頂く一杯の紅茶や、丁寧に作られたケーキとともにする瞬間は、「余裕」を生み出す栄養素になりそうです♡

夫がひとりで2個のケーキをオーダーしているのを聞いて「残すだろうな」と、心配になり、もったいないことになると先回りし、夫のケーキをちょこちょこ頂くことにしました。

本当はモンブランが食べたかった！実はわたくし、チーズケーキが苦手なのですが、画像のケーキはカスタードに近くて美味でした✨

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