yc__mamのインスタグラム(yc__mam) - 9月7日 16時14分
大好きなデニムをスッキリ
着れるように
@fightingroad.tokyo の
フォームローラーでながら運動⸝⋆
☑︎スマホ見ながら
☑︎TV見ながら
☑︎寝転びながら
簡単だから私にも出来る🫶
足を乗せてコロコロして
むくみ解消したり、
首を乗せて左右に動かして
首のこりをとったり、
背中の下に縦に置いて
肩甲骨剥がししたり、
気軽に出来るのにスッキリするから
いつも部屋に転がしてあります✨
にゃん🐈⬛の遊び道具にもなるし♡
9月4日から9月11日まで
楽天最安値みたいだよ✨
ストーリーにURL貼るから見てみてね🥰
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2023/9/7