スルスルのインスタグラム(bh.collect) - 9月1日 18時03分
◤日焼け後はアフターケアが大切！積極的に摂りたいおススメ食材とは？ ◢
毎日しっかり紫外線対策をしていても、どうしても日差しの強い夏は日焼けをしてしまうもの。
そんな時は肌を冷やしたり保湿することも大切ですが、身体の中から紫外線ダメージをケアしてくれる食材を摂るのもおススメです。
今回ご紹介したレシピはどれもお手軽なものばかりなので、是非お試しくださいね！
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2023/9/1
