けーごのインスタグラム(keigostagram) - 8月28日 19時12分

.
近況報告です。
軽いジョギングが始まりましたがそれでも
膝が痛くなったり、違和感が出たりと
メンタルがやられそうになってます笑
最近の移動とかで身体がきてたので @prime_maintenance_373 でケアとストレッチしてもらってスッキリしました！
ほぐすだけじゃなくストレッチの重要性を再確認しました🫡
まだまだ復帰まで先は長いですが
頑張ります🔥🔥🔥

#PrimeMaintenance
#プライムメンテナンス
#Stretch
#ストレッチ　
#メンテナンス
#前十字靭帯断裂

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する