香川絵馬のインスタグラム(ema_kagawa) - 8月7日 10時21分
ぐつぐつ、煮込みハンバーグ作り。
レシピは
@ruban_kumi 先生。
まだ息子が小さかった頃
作ったら、美味しすぎて
ママ大好き!
って言われたハンバーグです☺️
お野菜がたっぷり入ってて、お家にある調味料で作れて(デミグラスソース缶とかいらない)合理的なレシピ。
公美先生レシピの中でもおすすめの一品!
お野菜は
@naturalfoodyama さん
(自然農法のお野菜や在来種について真剣に取り組んで
素晴らしいお野菜を宅配してくださいます。)
@sundayroom
(こちらも自然栽培のお野菜やお茶、日用品を宅配で)
などで😊
種を守る事や
環境に配慮したお野菜を育ててるくれている
農家さんからお野菜を買うことは、
比較的簡単にできる、環境への取り組みのひとつだと思うので
お買い物する場所を選ぶ事によって
少しでも自然環境を守る事ができればな。と思っています。
結果、自分の体も健康になるなら、そんな嬉しい事はないな。と。
(スーパーでのお買い物は趣味の域なので、スーパーでお買い物もするのですが!)
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2023/8/7