HOTEL THE SCENE -ホテル ザ シーン- のインスタグラム(the_scene_wellnessresort) - 7月30日 12時44分

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今回は、いつものミニヨガクラスから趣向を変えて、ヨガでよくいただく質問「ヨガって身体硬いとだめなの？」という質問にお答えしました。

答えは「硬くても気にせずヨガしましょう！」なので、そう思っていただけるような理由を、たっぷり紹介しています。身体の硬さが気になっている方に、ご活用いただけたら嬉しいです。
　
Wellnessな生活のための方法のひとつとして、ヨガをぜひ、試してみてくださいね。

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