大湯みほのインスタグラム(nukazukemiho0320) - 7月26日 16時20分
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週末には✨カラダにいい食材✨を、お祭りやcafeのマルシェでGET❗️
・農薬不使用 玉ねぎ
・農薬不使用 えだ豆
・化学調味料 保存料 不使用玉こん
玉ねぎも枝豆も、農薬不使用だからこそ、1つひとつ形や大きさは異なりますが…びっくりするほど美味しい‼️スーパーで買ってるいつもの、玉ねぎ、えだ豆とは、味の濃さがちがう!✨
ぬか漬けにするのも楽しみです😌
玉こんにゃくは、山形の地元の方々がわざわざ売りにきていて、こんにゃく芋をそのまんまで作っているから…モチモチ感がぜんぜん違うのよ❗️と説明してくださいまして、食べてみたのですが、本当にぜんぜん違いました😵玉こんって、こんなに美味しいんですね✨坊やも、お祭りの屋台で一口食べて気に入ったので、3袋購入🤲
40代に入ってから、尚更、食べるもので身体は出来ている✨と感じるようになり、以前よりも産地や、作り手の顔が見えるものを、気にしてセレクトするようになりました😌
完全にオーガニック🌱生活は、かなり難しいと思いますので、日頃から少しずつでも、意識していくだけでも違うのかなぁ✨そう思ってます(駄菓子や、ソーダアイス等もよく食べますので。笑)
食生活を通して、自分自身の身体の声を、聞いてあげられるようになりたいです🌱
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2023/7/26