LISAのインスタグラム(lisanaito) - 7月24日 00時13分
ボディメイク記録💎
左2021年8月43kg
中2022年2月46kg
右、2枚目2022年6月47kg
(身長160cm)
かなりのスローペースでトレーニングを始めた2021年🐢
仕事や色んなことを言い訳にトレーニングを習慣にできず、長い間お休みした2022年。
死ぬほど努力したこともないくせに負けず嫌いで、他人と比べて泣くほど悔しくなったり、メンタルも強くない。
そしていつも自信がない。
そんな自分を変えたくて、自分を好きになりたくて始めたトレーニング🏋🏽♀️
初めはペラペラなカラダをヘルシーに変えるつもりが、いつの間にかもっと大きくなりたいと思い始め、もっともっと筋肉が欲しくなっていきました。笑
自分を奮い立たせるべく先日からポージングレッスンもスタート。
さて、2023年は…❤️🔥
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2023/7/24
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