魔裟斗さんのインスタグラム写真 - (魔裟斗Instagram)「初めてしっかりとトレーニング、食事を指導したクライアント。無料ですが　笑脚と背筋を重点的なトレーニングしてきた結果！良くスクワットやると脚が太くなるからやだと聴きますが、適切なフォームと重心をどこに置けばいいかを分かっていれば、脚は太くならず、すらっと綺麗な脚になりますよ。背中もしっかりと鍛えれば猫背も無くなります。詳しくは明日発売のウーマンズシェイプに掲載されています僕が初めて指導したクライアントが表紙になっています！ #魔裟斗 #矢沢心」7月23日 9時08分