芝彰子のインスタグラム(akiaki1221) - 7月22日 20時27分
recent breakfast 🍽️
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🔸pretzel plate
(salads & scrambled egg &grilled zucchini)
クリームチーズが入ったpretzel🥨が
小さい頃大好きだったな〜😋
と、小麦のパンは普段控えているけれど
見つけてつい買ってしまった
スクランブルエッグはココナッツオイルで🥥
🔸gluten free blueberry pancake
パンケーキの時は、
この前にサラダ🥗orグリーンスムージー
orお味噌汁(合わないけど笑)
🔸fruits bowl
(coconut yogurt & hemp & spirulina)
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#最近の朝ごはんあれこれ
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2023/7/22