sunao831《九州の野菜不足サポート専門店》さんのインスタグラム写真 - (sunao831《九州の野菜不足サポート専門店》Instagram)「ーーーーーーーーーーー  チョコレートプリン ーーーーーーーーーーー <材料> FODUPプロテイン … 30g アーモンドミルク … 200㏄ 黒糖 大さじ … 1杯 粉ゼラチン … 3g  <レシピ> 1.アーモンドミルクを半量(100㏄)耐熱容器に入れ、黒糖、粉ゼラチンを 混ぜてレンジで500w 30秒温め、かき混ぜます。 ゼラチンが溶けるまでレンチン→混ぜるを3回ほど繰り返します。 2.アーモンドミルクの残り半量とFODUPプロテインをシェイカーで混ぜ、 混ざったら1.の材料も入れて混ぜます。 3.容器に入れ、冷蔵庫で冷やして固まったら完成です!  ◎上記レシピに含まれる全ての食品は、 記載されてる分量において低FODMAPに該当します。  ΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛ フォドアッププロテインを使った美味しい 低FODMAPスイーツです😋🍫 ぜひお試しください☆  FODUPプロテインは日本で初めて 低FODMAPとして  Monashu大学に認証された商品です!  商品についてご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ! FODUPプロテインが皆様の健康にお役に立てれば幸いです🌈✨ ΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛ #低FODMAP #低FODMAP食品 #FODUP #フォドアップ#monash大学 #monashuniversity #IBS #過敏性腸症候群 #IBD #炎症性腸疾患 #プロテイン #スイーツレシピ」7月21日 14時00分 - sunaosyokudou_official

sunao831《九州の野菜不足サポート専門店》のインスタグラム(sunaosyokudou_official) - 7月21日 14時00分


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 チョコレートプリン
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<材料>
FODUPプロテイン … 30g
アーモンドミルク … 200㏄
黒糖 大さじ … 1杯
粉ゼラチン … 3g

<レシピ>
1.アーモンドミルクを半量(100㏄)耐熱容器に入れ、黒糖、粉ゼラチンを
混ぜてレンジで500w 30秒温め、かき混ぜます。
ゼラチンが溶けるまでレンチン→混ぜるを3回ほど繰り返します。
2.アーモンドミルクの残り半量とFODUPプロテインをシェイカーで混ぜ、
混ざったら1.の材料も入れて混ぜます。
3.容器に入れ、冷蔵庫で冷やして固まったら完成です!

◎上記レシピに含まれる全ての食品は、
記載されてる分量において低FODMAPに該当します。

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フォドアッププロテインを使った美味しい
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2023/7/21

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